脯胺酸是一種條件性必需氨基酸,具有獨特的環狀結構,為蛋白質結構帶來特殊性質。其生物學角色包括:
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維持結締組織完整性:作為膠原蛋白(皮膚、肌腱、韌帶)及彈性蛋白的重要組成
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保證蛋白質結構穩定性:藉由引入構型彎曲並穩定膠原蛋白三股螺旋
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支持傷口癒合:參與羥脯胺酸合成,有助於膠原交聯
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促進代謝穩定性:參與細胞外基質重塑與細胞壓力反應
主要飲食來源:骨頭湯、肉類、家禽、魚、蛋白、乳製品、大豆、甘藍和蘑菇。
脯胺酸不足可能影響膠原蛋白質量與組織修復,及影響關節柔韌性及皮膚彈性。
(均衡飲食下罕見,惟蛋白質營養不良者需留意)