当身体长期处于高压状态时,体内的皮质醇水平会随之增加。
而压力与许多疾病适适相关,许多人低估了他们自身能承受压力的程度。
过多的皮质醇是由肾上腺中的结节或脑肿瘤所引起的,高水平的皮质醇会增加患上心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症和精神障碍的风险,如果您的身体分泌过多皮质醇或会导致库欣氏症、体重迅速增加、瘀伤、肌肉无力和糖尿病。
而另一方面而言,低水平的皮质醇或会使您感到疲劳、体重异常下降和情绪变化。
因此维持体内的皮质醇水平在合适水平是必须的,皮质醇分泌过低或会引致艾迪森氏病。
因此恒常地监察您的皮质醇水平以避免过高或过低十分重要,我们相信恒常的压力测试有助于提供量化数据,并提醒用家可以立即采取行动。